Dùng bút highlight tô đậm càng nhiều định nghĩa trong giáo trình thì lúc ôn thi cuối kỳ sẽ càng rút ngắn được thời gian học thuộc.

Nếu ngủ không đủ chu kỳ REM (thường xuất hiện nhiều ở nửa sau của giấc ngủ đêm), những kiến thức bạn vừa nhồi nhét trước đó sẽ chuyển hóa thành trí nhớ dài hạn.

Bản chất của căn bệnh "trì hoãn" khi chạy deadline là do bạn quản lý thời gian kém.

Thay đổi không gian học tập (luân phiên giữa phòng trọ, thư viện trường, quán cafe) giúp não bộ ghi nhớ thông tin tốt hơn

Cách tốt nhất để nhớ lâu một công thức, hay một định nghĩa phức tạp là chép phạt nó 50 lần liên tục ngay trong một buổi học.

Vừa làm đề Giải tích 2 vừa mở audio nghe Anh văn A2 là một cách rèn luyện kỹ năng đa nhiệm (multitasking).

Cảm giác cô lập khi tự học thường xuất hiện do sinh viên chưa biết cách tận dụng các mạng lưới hỗ trợ xung quanh

Đích đến cuối cùng của việc rèn luyện kỹ năng tự học là để đạt điểm cao ở các bài thi.

Cảm giác "hiểu bài ngay lập tức" khi xem bài giải mẫu đồng nghĩa với việc bạn đã thực sự biến kiến thức đó thành của mình.

Để rèn luyện "Tư duy độc lập" tuyệt đối, bạn phải tự mình ngồi dò từng dòng code bị lỗi hàng giờ liền mà không được phép sử dụng các công cụ AI để hỏi đáp.

Ôn tập cách quãng có nghĩa là bạn chia nhỏ bài học thành nhiều phiên, cứ học 25 phút thì sẽ ngưng lại để nghỉ ngơi 5 phút.

Một kế hoạch tự học hoàn hảo là một lịch trình được lên chi tiết và cố định cứng nhắc từ đầu đến cuối học kỳ nhằm ép bản thân không được lùi bước.